Meditation..
bietet effektive Unterstützung, um
- die innere Mitte zu finden,
- in Problemsituationen Gelassenheit zu erfahren,
- von äußeren Einflüssen frei zu werden,
- sich von unangenehmen Gefühlen zu lösen,
- die EIGENE Mitte zu finden,
- die inneren Kräfte zu stärken,
- Ruhe und Gelassenheit, auch und insbesondere, in schweren Zeiten zu finden.
In früheren Zeiten wurde Aktivität als etwas gesehen, das innere Prozesse beschreibt, d.h. Reflektion und Auflösung von Blockaden, Stärkung der eigenen, seelischen Kräfte.
Heutzuge wird alles als Aktivität angesehen, bei dem nach außen hin eine Aktion zu sehen ist.
Oftmals gleicht diese Aktion jedoch eher einem geschäftigen, sinnentleerten Treiben. Es wird - im Gegensatz zu früher - keine Unterscheidung mehr gemacht, ob dieses Tun dem Wesen des Menschen entspricht, der sie ausführt.
Als Beispiel und zu besseren Verdeutlichung seien hier Arbeit am Fließband, bürokratische Tätigkeiten auf der einen Seite und künstlerische Gestaltung auf der Anderen genannt.
Wenn Sie sich nach einem Tag sinnentleerter Tätigkeit, durch die vielen Anforderungen, die Ihnen vom Außen abverlangt werden, ausgelaugt fühlen, dann bietet Ihnen Medidation einen Ausweg hieraus!
Meditation stellt ein sanftes, doch kraftvolles und effektives Mittel dar, nach und nach abzuschalten und sich mit einer allgegenwärtigen Kraft zu verbinden, wordurch Sie - ohne großes Tun - sich von dieser Kraft nähren und leere Reserven aufladen können.
Meditation heißt Sein!
Wenn Sie mehr über die Hintergründe von Meditation, Ihre Bedeutung und meinen Ansatz erfahren wollen, finden Sie hier ausführliche, z.T. philosophische Erläuterungen zur Meditation.
Meditation hilft Ihnen, regelmäßig aufzutanken und neue Freude zu erfahren!
Machen Sie die Erfahrung in einem meiner Meditationskurse, Sie werden sich wundern!